Ξεκίνησε το κρύο του Χειμώνα
2016-01-20 22:34
Είναι μερικές μέρες τώρα που κάνει πολύ κρύο. Το πρωί που ετοιμαζόμαστε για το σχολείο φοράμε χοντρά μπουφάν και σκουφάκια. Όπως λέει και ο παππούς, τα πουλιά έχουν φουσκώσει τα φτερά τους, δείγμα πως ο χειμώνας μας έχει επισκεφτεί για τα καλά.
Δεν πρέπει να παραπονιόμαστε για το κρύο, αλλά να προσέχουμε να μην αρρωστήσουμε. Να μερικές συμβουλές :
Τρώμε υγιεινά
Καταναλώνουμε πολλά φρούτα και λαχανικά
Πλένουμε συχνά τα χέρια μας
Αποφεύγουμε να μένουμε για πολλή ώρα έξω
Φοράμε ζεστά ρούχα
Αποφεύγουμε τους κλειστούς χώρους
Αγγελική Φ.